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Emotionale Kompetenzen aus dem Dornröschenschlaf erwecken
Michaele Kundermann
Schluss mit der Selbstabwertung
Den sogenannten "inneren Schweinehund" halte ich für einen Mythos, der uns im Stress-Modus des Kampfes stagnieren lässt. Es gibt bessere Strategien, mit denen wir uns aus dem Stress-Potential herausdrehen können. Diese Strategien lernen meine Seminarteilnehmer kennen. "Alles Geniale ist einfach" - meinte schon Herr Einstein. Wenn wir die richtigen Türen öffnen, ist das Ankommen an einem Ziel einfach. Die Tür "Schweinehund"- Philosophie führt meines Erachtens in überholte Muster und in den Status Quo. Gehen wir lieber dahin, wohin die Logik der Psyche uns führt.
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Michaele Kundermann
Stress- und Burnout-Prävention
Stress- und Burnout-Prävention >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> - Hinsehen ist schon die halbe Lösung: Stress- und Burnout aus der Tabuzone heben - Statistiken über Stress in Unternehmen und Gesellschaft - Schlüssel für Veränderung und zur Stress-Vermeidung - Wie können Unternehmen den Stress-Pegel herunterdrehen und die Energie erhöhen? - Burnout: Vom Brennen zum Ausbrennen - Neun Stadien der Burnout-Spirale - - Der Weg zurück zu gesunder Dynamik - Gesundheits-Management und Gesundheits-Förderung im Unternehmen - Gesundheits-Management installieren - Prävention für psychische Belastungsreaktionen
Themen
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Gesundheit, Fitness & Lifestyle
Schlagwörter
Burnout, Stress, Prävention, Betriebliches Gesundheitsmanagement
